, pe mașina de la San Diego, am citit cartea lui Valerie Waters și am contemplat sfaturile ei. În timpul consultării mele, mi -a spus că probabil nu am idee despre ce/cât mănânc. Am respins acest lucru în cap pentru că „Bună ziua, sunt un blogger alimentar”. Îmi fac poze cu mâncarea mea – de unde nu știu ce mănânc?!
Da, are dreptate. De fapt nu știu, pentru că atât de mult îi lipsește blogul ca „mușcături sau gusturi”. Ieri am avut câteva mână de chipsuri, câteva mușcături de pizza Ben la Costco și un gust al cârnaților sale poloneze (TWSS!). Ha.
Ultimele mele videoclipuri
Travel Jane Review
Travel Jane Portable Review urinale.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 8 minute, 1 secundă
Urmatorul
Golden Retriever nu -și va lua pastilele!
02:19
Trăi
00:00
08:21
08:01
Dovezile.
Și cina a fost salată de sos de arahide fave. Acest lucru nu -i lipsește niciodată, pentru că îmi place atât de mult.
În această dimineață am fost fericit că planul meu de antrenament a cerut doar 4 mile. Gata si gata.
Sfat de alergare: dacă aveți tendința de a vă încleșta pumnii cu adevărat greu în timpul unei alergări …
Încercați să faceți semnul „în regulă” cu mâinile.
Sau pur și simplu lăsați spațiu pentru ca mâna voastră să respire.
Și iată „Expoziția B” de mâncare pe care o mănânc, care în mod normal lipsește RER – terminând untul de semințe de floarea soarelui în timp ce gătiți micul dejun. Nu spun că acest lucru este super rău, deoarece nu a existat atât de mult în borcan și micul dejun este destul de scăzut în calorii astăzi. Ideea este că nu constituie asta, așa că cred că mănânc mai puțin decât sunt de fapt. Apoi, o fac pentru asta noaptea pentru că simt că merit. Are sens?
Micul dejun a fost ouă înfipt cu salsa și pâine prăjită. O piesă avea PB&J, cealaltă a fost Butta și Stevia/Cinnamon.
Mmmmm. Ouă și ketchup
Am avut cel mai uimitor weekend la Blogher 2011 !! În caz că ai pierdut asta…
Am condus vineri la San Diego
S -a întâlnit sâmbătă pe Bob Harper și Valerie Waters
Am luat cina cu Manisha Thakor
Ieri a rămas în SD
Întrebare: Ați întâlnit vreodată o celebritate? OMS?? Pe cine ai vrea să te întâlnești ???
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Rețetă de smoothie PB & J
Rețetă de smoothie PB & J
Rețetă sănătoasă de smoothie PB&J. Smoothie cu jeleu cu unt de arahide ambalate cu proteine cu iaurt și grăsimi sănătoase pentru a vă menține complet
Vânătoare de ouă târzie de Paște
Vânătoare de ouă târzie de Paște
Rularea blogului de ouă de Paște. Sfaturi pentru o vânătoare de ou confetti distractivă cu foarte roșcată a aurului și audio
Cum se face un bol mai bun de cereale- sfaturi sănătoase pentru micul dejun!
Cum se face un bol mai bun de cereale- sfaturi sănătoase pentru micul dejun!
Cum să faci un bol de cereale mai sănătos. Faceți un mic dejun rapid, care este bine pentru dvs. și vă menține plin până la prânz cu th
Ce am mâncat la Epcot după vin și a luat masa pe jumătate de maraton
Ce am mâncat la Epcot după vin și a luat masa pe jumătate de maraton
Ce am mâncat în timpul weekendului Disney Half Marathon. Recapitularea jurnalului alimentar al dietei mele în timp ce călătoresc la Half Marathon Run
Rețetă de bol de smoothie mango:
Rețetă de bol de smoothie mango:
Rețetă de smoothie super verde cu iaurt. Rețetă de smoothie verde mango într -un bol care este ambalat cu ingredietne sănătoase
Ușor brețetă de cartofi coapte Reakfast
rețetă ușoară de cartofi coapte la micul dejun
Micul dejun ușor de copt rețetă de cartofi cartofi sunt o legumă delicioasă, densă în nutrienți și o opțiune grozavă pentru a vă alimenta WO
⚡ de Sharereaholic
.