Sunt licențiat

Sunt oficial un antrenor personal autorizat de ACE! „Programarea mea lungă” în această dimineață a fost cu adevărat testul meu. Nu -mi place să vorbesc despre anumite lucruri înainte de a le face, deoarece sunt extrem de superstițioasă. Așadar, acum pot veni curat – în această dimineață, am să susțin examenul de antrenament personal. Cele […]

Half Marathon = de două ori mai distractiv

Half Marathon este distanța mea preferată pentru a alerga. Cred că, chiar dacă este pe jumătate mai lungă decât un maraton complet, este de două ori mai distractiv! Am dat peste acest site dedicat astăzi curselor de jumătate de maraton, precum și sunt încântat! Am descoperit -o în timp ce cercetam o cursă de jumătate […]