Antrenament de forță înapoi în California

Bună ziua! Am avut un zbor târziu aseară de la FL la CA. A fost unul lung, însă sunt încântat să fiu acasă. Sunt fericit de mine, deoarece am avut în vedere o cerere de la un amic pentru o cană FL. Am înfipt unul la terminalul de zbor în ultimul moment!

Am împachetat o mulțime de gustări, precum și am achiziționat WiFi -ul din avion pentru a face munca. Sunt mult mai productiv într -un avion decât oriunde altundeva. Poate că este de când web costă 30,00 USD ??!? !!
Cele mai noi videoclipuri ale mele

Achiever înalt – Great Ascultă Recenzie de carte
Achiever înalt de Tiffany Jenkins Review Book. Evaluarea rapidă a noii memorii a vieții duble a unui dependent de medicamente. verificat de autor.

Carte ușoară de ascultat în timp ce alergați, mâncați sau orice altceva fac oamenii.

Mai multe videoclipuri

Urmatorul
Memorie Jessica Simpson – Open Book Review
06:05

Trăi
00:00
08:21
06:12

Tatăl meu este cel mai bun, precum și m -a ales la LAX la 23:00 aseară – în ploaie. Aparent, când am părăsit orașul, El Nino a ales să apară. Este atât de ploios aici. Este ciudat. Ce fac? Am cerut una dintre aceste contracții pe care oamenii le folosesc pentru a bloca ploaia din cer. Le oferă aici?

În această dimineață, am ales să -mi oferim degetul deteriorat să se odihnească, precum și unele exerciții de rezistență acasă. Vegas m -a găsit.

Mi -a fost foarte dor să fac exerciții de rezistență când eram în afara orașului! Ar trebui să primesc o singură trecere la centrul de fitness de câteva ori pe săptămână când sunt acolo.

Am alcătuit această rutină de rezistență pentru a lovi toate bazele care doreau să lovească în această dimineață – picioare, brațe, abs …

Și acum am nevoie să ajung la magazin, deoarece tot ce am în casă este cereale, precum și bere. La fel de bine nu beau nici măcar bere!

Întrebare: Care este antrenamentul dvs. astăzi?

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați să le alegeți:

Runner Stamina Antrenament B – Calendarul septembrie

Runner Stamina Antrenament B – Calendarul septembrie

Antrenament de stamina pentru casă Nu este nevoie de dispozitive. Antrenament rapid pentru alergători. Exact cum să faci lungi, precum și sfaturi de exerciții pentru ghemuțe

Calendar care rulează iunie Antrenament imprimat total gratuit

Calendar care rulează iunie Antrenament imprimat total gratuit

Executarea planului de antrenament pentru alergători cu antrenament cu rezistență, precum și sfaturi de rulare. Alergați pentru fitness? Obțineți calendarul imprimabil total gratuit

Runner Stamina & Conditioning Antrenament – A

Runner Stamina & Conditioning Antrenament – A

Antrenament de antrenament cu rezistență pentru alergători. Fără dispozitive de antrenament pentru casă. antrenament cu rezistență pentru alergare

Anul Nou mulțumit de la Run Eat Repetă!

Anul Nou mulțumit de la Run Eat Repetă!

Anul Nou mulțumit !! Mă întorc de la un timp liber, precum și vreau să vă trimit cele mai bune dorințe pentru 2022. Mi -a fost dor de tine, precum și de blogging, precum și de F

Săptămâna trecută a provocării de 21 de zile

Săptămâna trecută a provocării de 21 de zile

Salut! Ai ajuns la ultima săptămână a provocării de 21 de zile! Faceți din aceasta cea mai bună săptămână a provocării. Faceți fiecare

Ce picior! Mi -am rănit piciorul, precum și interneții nu sunt magie

Ce picior! Mi -am rănit piciorul, precum și interneții arnu magie

Runnirea rănilor la picior. Încerc să -mi dau seama de ce mă doare vârful piciorului meu – multe dintre rezultatele navigației nu sunt conform

⚡ de Sharereaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *